自分と繋がる 魂からのメッセージを受け取る瞑想をしましょう
Meditation・瞑想のすすめ
Earth Blossom Unlimitedはリーディングによる高次元からのメッセージをお届けしています。1人で苦しみ悩む事も人生の一部ですがその時間を短縮し、毎日が安心で楽しい日々を送る『幸せ』な時間を過ごせるにはどうしたらいいのだろうということを考えると、だいたいリーディングを通じて届くメッセージには自分の魂(聖神）と繋がりグラウンディング、もしくはチャクラバランスの調整がとても大事と伝わってきます。
チャクラと言われる霊性のドアは自分の魂(聖神）と心と体に通じるドアです。大きくは7つのチャクラに分けられていて、このバランスが崩れると、大地と天のエネルギー（地球と宇宙のエネルギー）が滞ることで部分的に閉じてしまっていたり、逆に大きすぎて繊細になりすぎたり、体の調子に影響したりとチャクラに対応する内面が原因で辛くなる場合もあります。瞑想は自分の内観とチャクラのバランス調整にとても役立ちます。あなたが「霊性のドアを開き、魂と繋がり、全体のバランスを整えたい」と思った瞬間からそれはすでに始まります。
瞑想の主なメリットと意味
1. 脳を休める（仕事の効率や、眠気を覚ます）
2. 呼吸が整い、血流が安定し全身に行き渡ります
3. 自分の内観、自分の中の魂と向き合うことができます
瞑想の簡単な方法
0. 肩や首、肩甲骨を回したり、軽く飛び跳ねたりして体の力を抜きリラックスします。
1. 呼吸に意識します。ゆっくり「吸って、吐いて」を心の中で繰り返し、吐く時の時間を多めにします。
2. 目を閉じ、意識して正面(瞼の裏)を見る様にします。(一般的に目を閉じると黒目が頭上に向くため眠くなります)
3. 1回 5分〜10分ほどの瞑想から始めてみます。
※瞑想中に閃きが届いた時はメモすることをお勧めします。
瞑想を助けてくれる環境
0. 可能であれば場を浄化します (ホワイトセージ、セレナイト オイル、ティンシャベル、音叉等）
1. 人気のない静かな場所で行います。自然の中もおすすめです。
2. 音楽があった方が好きな場合ゆったりする環境音楽をかけます。
瞑想後に期待できること
- 頭がスッキリする
- 眠気がなくなる
- 直感が冴える
- 瞑想中に閃きの様なメッセージが届く
- 体が熟睡したようにスッキリする
- 幸福感に満たされる
※瞑想中、瞑想後の状態には個人差がございます。
チャクラ別パワーストーン
基本的には全体が整っている状態が望ましいので常に部分的に強化するのはお勧めできませんが、意図して特定のチャクラを強化したい、もしくは全体を強化するのに、チャクラに対応するパワーストーンを利用する方法もおすすめです。
色々ありますが一般的に手に入れやすいパワーストーンをご案内いたします。（弊社でのお取り扱いはございません）
※ご要望に応じてチャクラや必要なパワーストーンの診断をさせていただくことも可能です。
霊的進歩が達せられた後に活性化するグループ
第7 霊性力（霊性についての学び） 思考
クンツァイト・セレスタイト・セレナイト
第6 直感力（知性、直感、洞察、叡智）光
ソーダライト・アズライト・ラピスラズリ・フローライト
人格など人に達する諸力にかかわるグループ
第5 意志力（自己実現）音
トルコ石・アメジスト・アクアマリン・トルマリン
第4 感情力（愛、許し、幾つしみ）空気 風
クンツァイト・ローズクォーツ・レッドカルサイト・ロードナイト
第3 内面力 (自我、人格、自己敬愛）炎
ジャスパー・タイガーアイ・シトリン・イエロートルマリン
物理的に地球からくる精力と太陽からくる生命力を受け取る入り口のグループ
第2 人間力 (セクシャリティ 仕事 物欲）水、海
レッドジャスパー・オレンジカーネリアン・トパーズ・オレンジカルサイト
第1 集団力 (物質世界の学び) 大地
ブラッドストーン・オブシティアン・ブラックトルマリン ・カーネリアン
事業をされている方を始めすべての方にグラウンディングのための瞑想をお勧めしています
大地につながるグラウンディングに効果のあると言われるパワーストーン
ファイヤーアゲート・スモーキークォーツ・ヘマタイト・トルマリン ・ロードナイト
瞑想を学ばれたい方は
瞑想を学びたいという場合は私のメンターである衣深先生によるzoomによる瞑想コースをお繋ぎしております。衣深先生は各国を旅して周りインドでヨガ、瞑想の修行をされており、とてもスピリチュアル で慈愛に満ち溢れた先生です。
自己とつながるチャクラヒーリング、そしてより深い瞑想経験をすることで人生の開花にもつながります。
瞑想コースを希望される方は以下よりご連絡ください。